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酸奶机做酒酿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 01:12:51  阅读:8887 来源:本站原创 作者:梁咏琪

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米500g相克食物 甜酒曲2g
凉开水适量

酸奶机做酒酿的做法

  • 1.食材

  • 2.放适量的水泡5小时左右,中途清洗3~4遍。

  • 3.沥干水份

  • 4.放入蒸锅隔水蒸

  • 5.蒸4~5分钟左右接开锅盖,用筷子均匀的翻一下糯米再蒸5分钟出锅。

  • 6.用大点的容器凉凉糯米饭

  • 7.用凉开水化开甜酒曲

  • 8.慢慢的倒入糯米饭里让糯米之间不再粘连一起。

  • 9.将做好的糯米放入酸奶机内胆里

  • 10.酸奶机里放一点点温水

  • 11.放入酸奶机盖好盖子,通电。

  • 12.经过25小时发酵,一颗糖没放甜的不要不要的。

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