您当前的位置:中国高新科技网快讯正文

牛肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:12:10  阅读:4134 来源:本站原创 作者:范文芳

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛肉2斤相克食物 牛骨1根
2根相克食物适量相克食物
花椒适量大料适量
桂皮适量适量

牛肉汤的做法

  • 1.准备新鲜牛肉牛骨清水浸泡2小时

  • 2.准备葱姜花椒大料桂皮

  • 3.牛肉放入锅中加入清水

  • 4.煮出血沫捞出清洗干净

  • 5.清洗干净的牛肉放入锅中加入清水喝葱姜和料盒

  • 6.中火炖2小时

  • 7.把牛肉捞出放凉切片

  • 8.碗中放入牛肉香菜小葱盐

  • 9.牛肉汤盛入碗中配上烧饼就ok

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!