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五香肉粽的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 17:00:18  阅读:9851 来源:本站原创 作者:刘德华

食材用料

糯米 香菇 卤肉 鸡蛋 红豆糯米600 香菇100 红豆100 卤肉200 粽叶
盐 生抽 料酒 鸡精 适量

五香肉粽的做法

  • 1.把肉切片,加料酒10毫升 盐10g 酱油15毫升 糖15g,用手搅拌均匀,覆盖保鲜膜放冰箱腌制2小时。

  • 2.同上一样,加料酒10毫升 盐10g 酱油15毫升 糖15g,用手搅拌均匀,覆盖保鲜膜放冰箱腌制2小时。

  • 3.把香菇泡好,切片,过油锅,炒香,把豆子、花生、米淘洗干净、全部材料加酱油搅拌均匀。

  • 4.粽叶洗干净,用开水烫一下消毒,将叶子从底部一端卷个锥形。

  • 5.底部放入混合的米豆料、中间加入腌制好的,肉,鸡蛋(鸡蛋记得切成四小分),最后在用米豆料覆盖住,然后从上面折下来。

  • 6.粽子就完成了

  • 7.加水没过粽子1~2厘米,大火煮开转小火慢慢炖,煮2~2.5小时即可。

  • 8.香喷喷的粽子出锅啦

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