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绿咖哩海鲜乌龙面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:39:21  阅读:9772 来源:本站原创 作者:阿朵

健康功效

蛤蜊:软坚、化痰、利水
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

柠檬叶3片草虾一只相克食物
蛤蜊5颗相克食物 美白菇半包
乌龙面2小包甜豆6个相克食物
番茄2颗相克食物蒜头2颗相克食物
洋葱适量相克食物辣椒半支相克食物
虾酱一小匙 椰奶150CC
谷盛绿咖哩块1块 高汤或水一碗

绿咖哩海鲜乌龙面的做法

  • 1.中小火热锅,少许油下锅,放入草虾煎香虾壳,洒少许的盐,等变色就先夹起,放入辛香料小火爆香后,加入虾酱,椰奶炒香,加入高汤或水煮滚,放入全部材料后,加入咖哩块拌匀
    即可!

  • 2.草虾肠泥要清干净,Q弹鲜甜好滋味

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