三丁虾仁鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

三丁虾仁鸡蛋饼的做法

• 1.虾仁是我之前一起准备好的

• 2.蔬菜丁焯水

• 3.切碎，整粒的不适合小宝宝吃，太危险

• 4.鸡蛋打散活入面粉拌匀，放入蔬菜丁和虾仁拌匀

• 5.不粘锅开小火刷油，舀一勺，晃动锅

• 6.我料放多了，所以铺不均匀

• 7.配上蓝莓，朵朵很爱吃