食材用料
| 里脊肉 | 莲藕相克食物 |
| 番茄酱相克食物 | 白砂糖相克食物 |
| 盐 | 白醋相克食物 |
| 生粉 | 这些装盘用的 |
| 番茄相克食物 | 西兰花相克食物 |
| 豌豆 熟 | |
茄汁“假”排骨的做法
1.片里脊肉！（不要太厚一片一片的）
2.莲藕切条，把一条莲藕裹肉
3.在裹生粉
4.油炸
5.装饰 放入豌豆，西兰花在热水里煮，加入油盐，
6.锅里到油，放入番茄酱，炒，放入白砂糖⚠，超质，加入几滴白醋，（几滴白葡萄酒，可不要）炒稠，加入炸好的“排骨”炒，呈出
茄汁“假”排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 02:16:39 阅读：45
来源：本站原创 作者：林佑威
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