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花甲的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:26:14  阅读:6986 来源:本站原创 作者:田亮

健康功效

红椒:温中、开胃、消食
洋葱:健胃、祛痰、利水
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

花甲500克红椒1个
洋葱适量相克食物适量相克食物
适量相克食物 老干妈适量
辣椒面适量花椒适量
八角适量 生抽适量
料酒适量

花甲的做法

  • 1.花甲吐沙,清洗(可以用温水加盐,吐的更干净)

  • 2.葱蒜洋葱花椒八角热油爆香,然后加入辣椒面老干妈炒出红油

  • 3.倒入洗干净的花甲,微微张口的时候倒入生抽料酒和红椒,忘记拍照片咯,等张口差不多了,就出锅咯

  • 4.花甲容易熟,不需要炒太久

  • 5.配着冰糖雪梨银耳汤,美滋滋

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