芹菜肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
花椒：温中、止泻、止痛
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

芹菜肉丝的做法

• 1.准备好这些材料

• 2.先将粉条放在热水里软化一下

• 3.锅里适量油 油热下葱 姜 花椒 爆香 下肉丝翻炒 加入适量酱油

• 4.接着芹菜入锅 继续翻炒

• 5.炒一会儿后将粉条加入进去，再翻炒几分钟，最好加点水，盖上锅盖，等汁儿变没了然后加入调料，盐等

• 6.出锅