健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 甜椒四分之一 |
| 洋葱适量相克食物 | 马苏里拉芝士适量 |
| 盐适量 | 花椒粉适量 |
| 葱末适量 | |
厚蛋披萨的做法
1.洋葱和甜椒切末
2.蛋液搅拌均匀，放入甜椒，洋葱，葱，盐，花椒粉。搅拌均匀
3.锅里小火加少量油倒入蛋液，小火满煎，至快要凝固时加入芝士
4.小火慢煎至芝士融化，即可
5.切成，就可以享用了
厚蛋披萨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 03:40:49 阅读：2614
来源：本站原创 作者：林志炫
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