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抹茶拿铁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:39:16  阅读:8242 来源:本站原创 作者:俞飞鸿

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

牛奶200ml相克食物 抹茶1勺
砂糖20g相克食物少许

抹茶拿铁的做法

  • 1.牛奶分成两份,一份放入奶锅中

  • 2.加热到冒泡状态,加入抹茶粉,搅拌均匀,关火

  • 3.取一个杯子、放入砂糖,加入少许开水调化开,兑成浓糖水

  • 4.将锅里煮好的绿茶,倒入浓糖水杯中(可以直接兑入牛奶喝,后面的步骤可以省去)

  • 5.再取一个杯子,装入牛奶,加热到60度左右,搅拌出奶泡,倒入刚刚的杯中

  • 6.奶泡上面画出自己喜好的形状

  • 7.完成

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