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酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:49:41  阅读:9653 来源:本站原创 作者:胡静

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶:活血化瘀
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋相克食物 低粉
玉米淀粉酸奶相克食物
黄油白糖相克食物
花生油或其他油 柠檬汁或白醋
炼乳 淡奶油

酸奶蛋糕的做法

  • 1.低粉和玉米淀粉混合过筛,蛋清蛋黄分离;黄油隔热融化;酸奶放至常温后加入黄油,搅拌均匀后加入炼乳或者淡奶油搅匀;加入蛋黄,滴入香草精搅拌均匀

  • 2.将粉类筛入混合好的蛋黄液搅匀

  • 3.蛋白内加入柠檬汁或白醋去除腥味,打至粗泡后第一次加入白糖

  • 4.打至细泡后第二次加入白糖,继续打发

  • 5.打至如图时,第三次加糖,继续打发

  • 6.搅打至硬性发泡

  • 7.取1/3打发蛋白倒入蛋黄糊中,切拌均匀后,倒入剩余蛋白中切拌均匀

  • 8.电饭锅内壁刷油,锅底最好留一点油,油少容易焦;放进锅内盖盖按下煮饭键热一下锅,煮饭键跳到保温后将内胆取出,倒入之前的蛋糕糊,捏住锅胆轻磕几下,将蛋糕内的大气泡磕破;放回电饭锅内盖上锅盖,再按下煮饭键,大概两分钟跳到保温档后,用湿毛巾捂住出气口20分钟;20分钟后拿下湿毛巾再按下煮饭键,跳到保温后再用湿毛巾捂住出气口等20分钟,蛋糕就可以出锅了。

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