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巧克力酸奶芝士冻糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:53:34  阅读:3002 来源:本站原创 作者:吴镇宇

健康功效

酸奶:活血化瘀
牛奶:富含蛋白质
阿胶粉:滋阴、补血、止血

食材用料

酸奶芝士糊:酸奶80g相克食物
吉利丁片1片牛奶30g相克食物
黑巧克力60g阿胶粉2.5g
牛奶15g相克食物 白巧克力
草莓相克食物 嫩薄荷
奶油芝士125g 淡奶油100g
淡奶油20g奶油100g
可可粉白砂糖30g相克食物
白砂糖10g相克食物

巧克力酸奶芝士冻糕的做法

  • 1.奶油奶酪室温软化。

  • 2.加入白砂糖隔热水打至顺滑。

  • 3.倒入酸奶继续隔热水打匀。

  • 4.倒入提前用凉水泡软的吉利丁片(沥干加入牛奶中,隔热水融化)。

  • 5.搅拌均匀。

  • 6.淡奶油打至6-7分发。

  • 7.倒入芝士糊中拌匀即成。

  • 8.搅拌均匀。

  • 9.等分到8个心形小模中(最好用裱花袋)。入冰箱冷冻。

  • 10.黑巧克力60g 淡奶油20g隔热水融化拌匀。

  • 11.加入室温软化的奶油奶酪继续隔热水拌匀。

  • 12.吉利丁片提前凉水泡软,沥干加入牛奶中,隔热水融化,倒入巧克力芝士糊中拌匀。

  • 13.淡奶油打至6-7分发,倒入拌匀即成。

  • 14.看看刚刚的酸奶芝士糊,用手摸一下不粘手了,即可倒入巧克力芝士糊(最好用裱花袋),继续入冰箱冻硬即可。

  • 15.吃时直接拿出脱模即可(可洒可可粉装饰,也可以直接放水果等。装饰随意)。

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