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梅干菜烧饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:31:00  阅读:5313 来源:本站原创 作者:周慧敏

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

面粉200克 酵母3克
适量相克食物芝麻适量相克食物
梅干菜150克 肥肉150克
小䓤适量食用油适量

梅干菜烧饼的做法

  • 1.面粉倒入碗中,加适量白糖和酵母

  • 2.加适量清水搅拌

  • 3.活成面团醒半小时

  • 4.泡好的梅干菜淘洗干净切碎段

  • 5.肥肉冼净剁碎

  • 6.锅烧热入肥肉炒半分钟

  • 7.关火倒入梅干菜,葱段和适量芝麻拌匀

  • 8.盛入碗中备用

  • 9.揪一块醒好的面团用手压扁,尽量多放馅料

  • 10.收口放面台,两面撒上芝麻食用油,尽量擀最薄

  • 11.电饼档预热刷上食用油,放入薄饼双面燋黄即可

  • 12.哈哈!开吃

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