您当前的位置:中国高新科技网快讯正文

秋葵鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:56:16  阅读:810 来源:本站原创 作者:林依轮

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

秋葵10个鸡蛋2只相克食物
少许少许相克食物
鱼露少许少许相克食物
椒盐少许

秋葵鸡蛋的做法

  • 1.材料备齐

  • 2.秋葵洗净入锅焯水一分钟后捞出过冷水后沥干

  • 3.斜刀切成长条状备用。

  • 4.鸡蛋中加少许白糖打散。

  • 5.热锅热油下打散的蛋,炒至金黄,捞出备用。

  • 6.锅中留底油加入葱,秋葵,鸡蛋,鱼露。翻炒

  • 7.出锅后撒些许椒盐

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!