鲜虾豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

鲜虾豆腐羹的做法

• 1.葱姜切碎，豆腐切块

• 2.虾头和虾身分离

• 3.虾身剥皮开背

• 4.倒入油加热，葱姜爆香

• 5.下入虾头，炒出虾油，红红的油哈

• 6.然后倒开水加入豆腐，熬一会，不用太久，下入生虾，等虾身卷起来就放盐出锅啦