健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯3个相克食物 | 面粉适量 |
| 酵母20克 | |
紫薯开花馒头的做法
1.把紫薯蒸熟压成紫薯泥
2.倒入水面粉酵母，紫薯泥，柔成光滑的面团 醒好
3.在和一份白的 醒好
4.就想包菜包子一样 包好倒放 用刀划个十字就好 放入锅里蒸熟就可以吃了
紫薯开花馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:48:36 阅读：9163
来源：本站原创 作者：古晨
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