板栗煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗煲鸡汤的做法

• 1.先把鸡洗干净，切块

• 2.把姜切成段

• 3.把鸡先放进锅里先煲，因为是老鸡，所以比较难煲

• 4.然后再慢慢剥板栗，剥好后直接倒进煲里煲

• 5.大火煲了半小时后，再小火慢慢煲一个半小时，放适量的盐调味，最后美味的鸡汤就煲好啦！