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蜜汁胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:10:59  阅读:1469 来源:本站原创 作者:赵子琪

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

胡萝卜六根相克食物蜂蜜半斤相克食物
柠檬两个相克食物

蜜汁胡萝卜的做法

  • 1.胡萝卜去皮

  • 2.切滚刀块

  • 3.入水煮熟,不煮烂

  • 4.出水投凉

  • 5.柠檬两个

  • 6.取果汁

  • 7.蜂蜜和柠檬搅和成一种颜色

  • 8.倒入投凉的胡萝卜

  • 9.成品图

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