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清真老北京牛肉火烧的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:58:01  阅读:4548 来源:本站原创 作者:田震

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

面粉200克 牛肉馅300克
大葱1根相克食物 生抽适量
适量香油适量
麻酱50克芝麻适量相克食物
老抽10克 酵母2克
食用油15克

清真老北京牛肉火烧的做法

  • 1.酵母和面粉混合在一起,38度左右的温水和面,揉匀,盖上湿布饧一小时备用。

  • 2.准备牛肉馅和大葱

  • 3.准备食材

  • 4.芝麻酱放碗中,先加10克老抽调匀,然后加15克食用油再调匀。

  • 5.案板上撒少许面粉,将饧好的面团擀成厚片,把调好的芝麻酱均匀的抹在面上。

  • 6.接着卷成卷儿,再揪成剂子,然后将两个断面合拢。

  • 7.牛肉大葱和馅,加入生抽盐和香油,搅拌均匀。

  • 8.将剂子擀成厚片

  • 9.将牛肉馅包入,捏成包子样。

  • 10.
    表面先沾一下酱油

  • 11.再沾芝麻,然后按扁,用擀面杖擀成饼状。

  • 12.先放饼铛上将两面烙微黄,约七八分钟,

  • 13.然后放进提前预热好的烤箱中烤七八分钟左右,表面鼓起来即可,烤箱上下火各180度左右。

  • 14.出锅,装盘

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