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盐焗鸡胗的做法和食材用料及健康功效

2017-08-31 11:43:04  阅读:4032 来源:本站原创 作者:许飞

健康功效

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡胗相克食物 盐局鸡粉
相克食物

盐焗鸡胗的做法

  • 1.冰鲜的鸡胗,洗净备用

  • 2.袋装盐局鸡粉

  • 3.鸡胗用鸡粉腌制2小时

  • 4.电饭锅底放适量油,铺上姜片

  • 5.放入鸡胗,按下电饭煲键,跳起后,鸡胗翻个面,再按一次

  • 6.做好的鸡胗切片装盘

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