盐焗鸡胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

盐焗鸡胗的做法

• 1.冰鲜的鸡胗，洗净备用

• 2.袋装盐局鸡粉

• 3.鸡胗用鸡粉腌制2小时

• 4.电饭锅底放适量油，铺上姜片

• 5.放入鸡胗，按下电饭煲键，跳起后，鸡胗翻个面，再按一次

• 6.做好的鸡胗切片装盘