健康功效
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
紫甘蓝：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 西葫芦半个相克食物 | 紫甘蓝300克相克食物 |
| 青菜100克相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 芝麻50克相克食物 | 盐5克 |
| 花椒粉5克 | 香油15毫升 |
蔬菜饼的做法
1.食材准备：西葫芦，紫甘蓝，青菜，熟芝麻，鸡蛋
2.西葫芦擦丝，紫甘蓝切碎，青菜切碎
3.三种蔬菜混合加盐，加花椒，打蛋，加芝麻
4.加少许面，加几滴香油，均匀搅拌糊状
5.热锅三分钟，加一点油，开始制作
6.来回翻2次，熟透即可
7.装盘
蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-01 08:26:06 阅读：7344
来源：本站原创 作者：谭维维
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