健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 甜玉米一个 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 双汇王中王火腿肠两根 | 菜籽油适量 |
| 盐少许 | |
金玉满堂的做法
1.甜玉米洗净切粒
2.胡萝卜削皮洗净切小块（也可不削皮）
3.火腿肠切片，因为是小的火腿肠就不切方块了
4.放少许油，油热放火腿肠炒一下
5.再放入胡萝卜炒至半熟
6.放入甜玉米翻炒均匀
7.加入少许盐翻炒，放一点水闷一下（水可放可不放）
8.好了，起锅，可以开吃啦～
金玉满堂的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:48:50 阅读：1031
来源：本站原创 作者：袁弘
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