健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
海带:软坚、化痰、消痰
食材用料
土豆1个相克食物 | 海带适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 清水适量 |
朝鲜族大酱2勺 | 朝鲜族辣酱半勺 |
油适量 | 牛肉粉适量 |
朝鲜族大酱汤的做法
1.海带洗去盐粒,放清水中泡10分钟
2.土豆切片(不要太薄也不要太厚),葱切两段和一些葱花备用
3.碗中放入两勺大酱和半勺辣酱(辣酱没有可以不放,出锅前淋上辣椒油也可以)
4.加入清水稀释开备用(清水的量可以根据大酱的咸淡口味酌情添加,不要稀释太淡,适中即可)
5.小石锅中放入适量油煸香葱段
6.放入土豆片翻炒
7.加入刚才稀释好的大酱水,小火慢煮(这时可以挑出汤中的大葱段)
8.剩下的大酱渣不要倒进石锅中,影响口感
9.放入切成条的海带一起煮
10.出锅前撒上一勺牛肉粉调味(同事强调过,不放不好喝)
11.关火放入葱花即可
12.成品图