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菊花茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:49:12  阅读:3125 来源:本站原创 作者:丁柳元

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子1条相克食物 生抽5g
辣椒1只相克食物 蒜子2只

菊花茄子的做法

  • 1.直的

  • 2.切段

  • 3.立正

  • 4.切切切

  • 5.切切切

  • 6.蒸三分半钟

  • 7.取出

  • 8.蒜茸十辣椒

  • 9.淋上蒜茸辣椒、生抽、滚油

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