南瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜汤的做法

• 1.准备材料南瓜和白糖

• 2.南瓜削皮

• 3.把南瓜里面的瓜子抠出来甩后，洗一下

• 4.南瓜切成一条一条的

• 5.南瓜切成块

• 6.锅里放点水后，水烧开后放白糖和南瓜

• 7.南瓜汤就成了