健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
猪肉300g相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
面粉 | 香菜相克食物 |
香葱相克食物 | 西红柿相克食物 |
盐 | 生抽 |
鸡精 | 香油 |
胡椒粉 |
大皮馄饨的做法
1.胡萝卜切片,用保鲜膜包起来,微波3分钟。
2.胡萝卜绞碎,加入面粉,混合搅拌成絮状!
3.揉成面团。
4.按压成片。
5.反复折叠按压成薄片。
6.压成规整的薄片。
7.上面撒干淀粉。
8.切断,压成最薄的薄片。
9.切去两端,叠成正方形。
10.切成馄饨皮。
11.猪肉剁糜,加入盐、生抽、胡椒粉、姜末搅拌均匀,放入香葱粒,搅拌成馄饨馅。取一个馄饨皮,填入馄饨馅。
12.捏紧!
13.锅子烧热,倒入油,放入西红柿丁煸炒,添水,烧开,放入馄饨,煮熟!
14.煮熟,放入盐、鸡精、撒香菜搅拌均匀。即可出锅.