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奶香芝麻红薯丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:30:01  阅读:9825 来源:本站原创 作者:鲍蕾

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯2个相克食物糯米粉一包
白糖适量相克食物牛奶1小瓶相克食物
芝麻适量相克食物

奶香芝麻红薯丸子的做法

  • 1.把红薯切片放锅里蒸,蒸熟后把红薯搅碎加入白糖,牛奶要适量不要加太多,糯米粉要一点一点慢慢加,直到红薯不粘手

  • 2.把掺好的红薯糯米粉一个个搓成丸子再放芝麻里滚一圈

  • 3.起油锅,放中火炸最好,可以放一个先试一下

  • 4.炸好的奶香芝麻红薯丸子,很好吃哦

  • 5.这是红薯丸子内部

  • 6.这个是椰蓉奶香红薯丸子,因为芝麻不够了,所以就做了椰蓉的,还挺不错的吧

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