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花生碎糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 09:48:28  阅读:5636 来源:本站原创 作者:敖犬

健康功效

醋:消食积、解毒、补血
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

樱桃小萝卜半斤 熟花生仁50g
相克食物2勺相克食物
3勺相克食物芝麻油10ml
2g

花生碎糖醋樱桃小萝卜的做法

  • 1.樱桃小萝卜洗净沥干水分。

  • 2.去除小萝卜的头尾。

  • 3.用冷开水再次将小萝卜清洗干净。

  • 4.用刀面拍扁小萝卜摆盘。

  • 5.熟花生仁去皮,捣碎。

  • 6.平底锅中混入各种调料(糖2勺,醋3勺,芝麻油10ml,盐2g,葱末适量)大火快速烧热,倒入花生碎后,划散后关火。

  • 7.乘热浇在拍扁的小萝卜即可。

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