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爆腌蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:31:51  阅读:8528 来源:本站原创 作者:高胜美

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

鸡蛋10个相克食物适量
老抽酱油适量花椒数粒
大料1小撮 香叶数片
桂皮3块料酒少许

爆腌蛋的做法

  • 1.把料酒,老抽酱油,盐,花椒,大料,桂皮,香叶。

  • 2.鸡蛋洗净放入适量水,像平常煮鸡蛋一样煮熟

  • 3.然后过凉水把皮剥掉

  • 4.锅洗净,把花椒,大料,桂皮,香叶,盐,老抽酱油,料酒放锅中,添加足量水。

  • 5.放火上开锅煮10分钟

  • 6.把去皮鸡蛋倒入调料锅中,在煮5分钟离火。

  • 7.腌制过夜,次曰入味就可食用

  • 8.色泽红亮,香味食足爆腌蛋一起分享吧

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