健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
馒头适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
炼乳适量 | 黑芝麻适量相克食物 |
黄油适量 |
奶香馒头片的做法
1.原材料:馒头,鸡蛋,炼乳,黑芝麻。
2.将馒头切成片。
3.鸡蛋打散放入盘中,加入一点儿炼乳搅匀。
4.将馒头片两面裹上鸡蛋液。
5.在馒头片的两面撒上适量的黑芝麻。
6.锅中放入一小块黄油熔化。
7.将馒头片两面煎黄即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
馒头适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
炼乳适量 | 黑芝麻适量相克食物 |
黄油适量 |
1.原材料:馒头,鸡蛋,炼乳,黑芝麻。
2.将馒头切成片。
3.鸡蛋打散放入盘中,加入一点儿炼乳搅匀。
4.将馒头片两面裹上鸡蛋液。
5.在馒头片的两面撒上适量的黑芝麻。
6.锅中放入一小块黄油熔化。
7.将馒头片两面煎黄即可。
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