健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
吐司面包片适量 | 西红柿适量相克食物 |
泉水浸金枪鱼罐头适量 | 沙拉酱适量 |
酸黄瓜片适量 |
简约金枪鱼三明治的做法
1.金枪鱼和沙拉酱搅拌均匀
2.西红柿切黄片
3.第一片面包片上面薄上金枪鱼酱,再放上西红柿片。第二片面包盖在上面,再薄上金枪鱼酱,再放上酸黄瓜片。再用第三片面包覆盖
4.用面包刀小心切下四边,然后延对角线一分为二。
西红柿:暖肝、健胃、消食积
吐司面包片适量 | 西红柿适量相克食物 |
泉水浸金枪鱼罐头适量 | 沙拉酱适量 |
酸黄瓜片适量 |
1.金枪鱼和沙拉酱搅拌均匀
2.西红柿切黄片
3.第一片面包片上面薄上金枪鱼酱,再放上西红柿片。第二片面包盖在上面,再薄上金枪鱼酱,再放上酸黄瓜片。再用第三片面包覆盖
4.用面包刀小心切下四边,然后延对角线一分为二。
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