健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 螺丝形意大利面一人份 | 培根一片 |
| 芝士一片相克食物 | 口蘑二个相克食物 |
| 牛奶300ml相克食物 | 盐一茶匙 |
| 黑胡椒粉少许 | 芝士粉少许 |
| 橄榄油30ml | |
芝士意粉的做法
1.准备好所有食材和调味。
2.烧一锅水，水中放些盐和橄榄油。水开放入意大利面。
3.按照意大利面包装指示煮十分钟。一般会多煮二分钟，这样口感会更好些。
4.捞出意面放盘子中，加一勺橄榄油先拌匀，以免互相黏连。
5.锅中加一勺橄榄油或一块黄油，稍热放入切成小块的培根和口蘑煎制一下。
6.将一杯牛奶和一片芝士和培根、口蘑混合。小火熬制浓稠，成为白汁。
7.白汁与煮好的意面混和，撒黑胡椒粉、芝士粉拌开即可。
8.简单又奶香浓郁的白汁意粉开动吧！
