健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
丝瓜一根相克食物 | 鸡蛋兩个相克食物 |
盐适量 | 調味料适量 |
丝瓜鸡蛋汤的做法
1.丝瓜刨皮切滚刀。
2.加少量油煽炒丝瓜,加盐在加水烧开。
3.直接打入鸡蛋,用勺子把鸡蛋撹拌开。
4.蛋熟加調味料,裝盘!
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
丝瓜一根相克食物 | 鸡蛋兩个相克食物 |
盐适量 | 調味料适量 |
1.丝瓜刨皮切滚刀。
2.加少量油煽炒丝瓜,加盐在加水烧开。
3.直接打入鸡蛋,用勺子把鸡蛋撹拌开。
4.蛋熟加調味料,裝盘!
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