您当前的位置:中国高新科技网快讯正文

口水鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:37:03  阅读:6311 来源:本站原创 作者:陈奕迅

食材用料

鱼尾一条适量
花椒油一勺 辣椒油两勺
鲜酱油两勺一勺相克食物
适量半勺相克食物
鸡精半勺香葱一把相克食物
香菜一把相克食物 花生碎适量
黑白芝麻适量

口水鱼的做法

  • 1.鱼尾一条

  • 2.将鱼去骨

  • 3.切片

  • 4.将鱼片放入盆中加入料酒,盐腌制10分钟

  • 5.蒜,将,豆豉切碎

  • 6.锅中做油将姜,蒜,豆豉煸香

  • 7.倒入碗中

  • 8.准备鲜酱油,醋,辣酱油,花椒油,盐,鸡精,糖,花生碎,黑白芝麻

  • 9.将所有料加入炒好的蒜油碗中搅拌均匀

  • 10.鱼片腌好后加入生粉

  • 11.搅拌均匀

  • 12.锅中做油将鱼片放入炒熟

  • 13.盛出控油

  • 14.准备一个深的碗放入鱼片

  • 15.香葱,香菜切碎

  • 16.搅拌好的汁

  • 17.将汁倒入鱼片碗中放上香葱和香菜

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!