健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉500克 | 芹菜100克相克食物 |
鸡蛋1个(约60克)相克食物 | 盐2克 |
水适量 |
芹菜鸡蛋面条的做法
1.芹菜叶去掉黄叶洗干净
2.加100毫升水,用料理机打成芹菜汁
3.面倒入面盆中,加上芹菜汁、盐和鸡蛋
4.揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜,饧十分钟
5.擀面前再揉一遍,用手压成面饼,上下撒些干面粉
6.用擀面杖擀成大一点的面片,然后再把面片卷在擀面杖上,用力下压推擀
7.最后擀成一个,厚度均匀且不超过一毫米的大面片。
8.将面片对折再对折
9.切成自己想要的宽度
10.再用手抖散开,使其不粘连
11.水烧开以后下入面条,用筷子搅动一下,锅中水再次烧开时,即可捞出过一下凉开水
12.盛入锅中,可以拌上酱吃