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牛肉辣椒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:12:19  阅读:5791 来源:本站原创 作者:周润发

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

牛干巴150g 红辣椒100g
30g味精少于相克食物
生姜5g相克食物

牛肉辣椒的做法

  • 1.切牛肉

  • 2.切红辣椒

  • 3.放油加热,先放入生姜,再放入牛干巴

  • 4.利用炒牛干巴剩下的油,炒红辣椒

  • 5.红辣椒炒半熟,放入炒好牛干巴

  • 6.放点味精,起锅装盘

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