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松仁玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 10:33:15  阅读:7524 来源:本站原创 作者:吴秀波

食材用料

玉米罐头2罐 胡萝卜,青椒,小葱适量

松仁玉米的做法

  • 1.玉米冲水,胡萝卜,青椒,小葱切菱形粒

  • 2.玉米,胡萝卜,青椒粒,依次汆水捞出沥干

  • 3.锅留底油,煸香葱粒

  • 4.下入汆过水的主副聊加盐,糖,味精调味翻炒均匀勾芡,明油出锅

  • 5.加油下入松仁,炸至酥香,撒在玉米上,

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