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鸡蛋尖椒拌面卤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 11:07:57  阅读:1885 来源:本站原创 作者:周涛

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鸡蛋2个相克食物 尖椒2个
洋葱少半个相克食物 香其酱1袋
清水多半碗味精适量相克食物

鸡蛋尖椒拌面卤的做法

  • 1.鸡蛋2个,打入碗中

  • 2.尖椒2个去子,洗净备用

  • 3.洋葱少半个切碎备用

  • 4.香其酱一袋

  • 5.炒锅倒油,油热放入打散的鸡蛋。炒散备用。

  • 6.炒锅放油,油热放入洋葱碎炒香

  • 7.倒入尖椒碎,鸡蛋碎翻炒。:加入鸡蛋碎。

  • 8.添少半碗清水,水开倒入香其酱翻拌均匀,加入味精

  • 9.盛出开吃吧

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