健康功效
菠菜:平肝、止血、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
方便面 | 菠菜相克食物 |
鸡蛋相克食物 | 油 |
盐 | 甜面酱 |
炒方便面的做法
1.下方便面,把水放干
2.在没有水的方便面里加入甜面酱,用筷子搅拌均匀
3.放入油,等油热以后加入鸡蛋,菠菜,炒熟为止,加入面和试当的盐,小火,把菜均匀的炒在面里
菠菜:平肝、止血、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
方便面 | 菠菜相克食物 |
鸡蛋相克食物 | 油 |
盐 | 甜面酱 |
1.下方便面,把水放干
2.在没有水的方便面里加入甜面酱,用筷子搅拌均匀
3.放入油,等油热以后加入鸡蛋,菠菜,炒熟为止,加入面和试当的盐,小火,把菜均匀的炒在面里
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