豆角炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角炒肉丝的做法

• 1.肉洗净切丝，豆角洗净切小段，青红椒洗净切菱形，生姜洗净切丝。

• 2.锅内下油烧热，倒入豆角炒一下，放适量水焖一下，倒入适量盐，然后先装碟。

• 3.锅底的余油倒入肉丝和生姜翻炒，放入蚝油豆豉，倒入青红椒放适量盐，翻炒一下起锅，装入豆角面上即可。