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西芹炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 22:06:28  阅读:5911 来源:本站原创 作者:吴青峰

健康功效

西芹:活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

西芹一根相克食物 瘦肉适量
香葱一根相克食物生姜三片相克食物
生抽一勺一勺
料酒半勺 鸡精少量
食用油适量 小米椒两个
五香粉少半勺

西芹炒肉的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.西芹洗净切薄片

  • 3.猪肉切片、生姜切片、小米椒切碎,香葱切葱花

  • 4.猪肉放料酒、生抽、生姜、鸡精腌十分钟

  • 5.锅内油烧热,倒入腌好的猪肉炒熟后盛出备用

  • 6.食用油烧热,爆香葱花、小米椒

  • 7.倒入西芹翻炒片刻,加入生抽和五香粉翻炒

  • 8.加入炒好的猪肉,加入适量盐调味

  • 9.出锅前洒上鸡精、葱花即可

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