健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 五花肉2斤 | 油少许 |
| 葱、姜、蒜、花椒、八角适量 | 酱油、糖、盐、冰糖适量 |
红烧肉的做法
1.五花肉切三厘米见方的块，焯水备用
2.锅里放油，放糖炒焦糖色，然后放焯好的五花肉，炒至上糖色。
3.肉上色后放花椒，八角和桂皮炒出香味，再放葱姜蒜爆香。
4.然后一次性加足量开水，先大火烧开转小火慢炖两个小时，出锅喽。
5.葱姜蒜的拼盘??
红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:19:49 阅读：961
来源：本站原创 作者：舒淇
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