健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 牛奶800ML相克食物 | 淡奶油250ML |
| 椰浆150ML | 吉利粉20G |
| 白砂糖100G相克食物 | |
牛奶布丁的做法
1.先把吉利粉用60G的清水泡开，备用
2.把牛奶，淡奶油，椰浆，糖倒入锅里，中火烧开，在烧的过程中，要用汤勺子轻轻搅拌，以免牛奶糊了，烧开后马上关火
3.加入泡好的吉利丁粉，轻轻搅拌均匀，直到全部化开
4.等牛奶不太烫的时候就可以装瓶了，完全冷后可以放入冷藏试4个小时
牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 03:15:00 阅读：1897
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