健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
猪蹄相克食物 | 冰糖相克食物 |
八角 | 香叶 |
花椒 | 老抽 |
盐姜片 | 花椒 |
香叶 | 葱段 |
姜片 | 干辣椒(剪断) |
大蒜(切丝) | 蒜泥 |
盐 | 味精相克食物 |
白芝麻 |
香辣猪蹄的做法
1.锅里放点清水倒入冰糖
2.小火炒出褐色糖浆(要小火慢慢炒,如果炒一半太干就再加点水)
3.炒出糖浆放入猪蹄翻炒,让猪蹄均匀裹上糖浆
4.炒均匀出点油时把猪蹄拨到一边放入:八角、香叶、花椒、姜片
5.香料炒香之后连同猪蹄一起翻炒几分钟后放入清水淹过猪蹄
6.大概一小时左右放入老抽,一些盐大火收汁,然后把猪脚夹起来,炖料材都不要哦!
7.然后锅里放油,油热之后倒入干辣椒炒香,然后放入香叶、八角、花椒、大蒜、姜片、蒜
8.炒几分钟放入白芝麻、葱段、一点盐、味精起锅开吃!