甜南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

甜南瓜饼的做法

• 1.将南瓜切皮去籽，隔水蒸熟

• 2.将热南瓜捣烂成泥

• 3.加入大量生粉，搅拌，直至不黏手

• 4.取适量大小的面皮做成小碗状，将豆沙泥的包装袋剪一小口，把豆沙泥挤进小碗，封口。

• 5.热平底锅，放一层油（看饼的数量）。

• 6.油热后，小火，用筷子夹着饼，从外圈开始煎，煎至脆，就放平着煎两面。

• 7.两面反复翻着煎，时间久一点，要保证烧熟，又不能焦。

• 8.煎好后，起锅，趁热吃吧～～