健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
大白菜相克食物 | 萝卜相克食物 |
葱相克食物 | 韭菜相克食物 |
蒜相克食物 | 姜相克食物 |
糯米粉 | 水 |
鱼露 | 韩国辣椒粉 |
糖相克食物 | 盐 |
韩国泡菜的做法
1.大白菜切4等分。
2.用2大匙盐均匀抹在大白菜的根部,然后把菜泡放在浓盐水里泡1个晚上。
3.第二天把菜捞起来,快速冲洗一下,挤干水分。
4.白萝卜去皮切丝,用盐腌30分钟,挤出水分。
5.糯米粉放入大半碗的水里,拌匀,煮成糊糊备用。
6.葱,韭菜切小段。
7.苹果去皮和核,跟蒜,姜一起用搅拌机搅拌成泥状。
8.把萝卜丝,韭菜葱,糯米糊,苹果泥,糖,盐和鱼露拌匀。
9.戴上一次性手套把腌料一层一层均匀抹在白菜上,装入盒子。
10.密封,放在阴凉的地方一天,然后放入冰箱1个星期即可食用。
11.这是刚做好的,不是很辣,适合我的口味。