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小披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:51:41  阅读:5933 来源:本站原创 作者:刘一含

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

高筋面粉500克 面包改良剂1.5克
黃奶油50克白糖100克相克食物
5克 干酵母5克
清水275克鸡蛋50克相克食物
奶粉25克玉米适量相克食物
火腿适量相克食物胡萝卜适量相克食物
沙拉酱适量

小披萨的做法

  • 1.把面粉,面包改良剂,水,白糖,盐,奶粉,鸡蛋,干酵母放进搅面机搅拌

  • 2.均匀后把黃奶油放进去,直到搅拌均匀,拿出来揉成一团,静置15分钟

  • 3.把面团揉搓排气,再压成饼状,用牙签戳孔,放进发酵箱发酵2小时

  • 4.把胡萝卜,玉米,火腿等材料切粒,放沙拉酱一起搅拌

  • 5.拌好的酱均匀铺在发酵好的面团上,可以挤适量的沙拉酱在表面,最后放进烤箱烤12分钟即可,烤箱温度180/170℃

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