清蒸海虹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

清蒸海虹的做法

• 1.将海虹清洗干净。

• 2.把锅中的水分烧干，倒入洗干净的海虹，盖锅盖，中大火3-5分钟。

• 3.这个时候可以调个蘸料，葱姜切沫，倒入醋和生抽，醋和生抽比例2:1。

• 4.打开锅盖，看到海虹都开口了，就可以关火了。

• 5.美美的来吃吧！