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春日炸酱面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:09:21  阅读:9040 来源:本站原创 作者:卢广仲

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
菠菜:平肝、止血、润燥
水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

手擀面300克黄瓜1根相克食物
菠菜150克相克食物水萝卜1根相克食物
五花肉炸酱适量青蒜适量

春日炸酱面的做法

  • 1.首先,准备好一碗五花肉炸酱,具体方法见雨儿菜谱。

  • 2.菠菜,水萝卜,还黄瓜清水洗净。

  • 3.黄果和水萝卜切成细丝。

  • 4.菠菜,清水洗净,用热水焯一下。

  • 5.手擀面用热水,煮开。

  • 6.煮好的面,用纯净水,过一下。

  • 7.面条内加入黄酱,黄瓜丝,萝卜丝儿,菠菜,拌匀。

  • 8.近距离高清图1张。

  • 9.成品图感谢观赏。

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