健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆两个(小的)相克食物 | 番茄一个相克食物 |
葱,蒜适量 | 油,盐适量 |
生抽,十三香少许 |
番茄土豆丝的做法
1.土豆切丝用清水冲洗几遍
2.葱,蒜切好,番茄切成小块
3.锅里倒油爆香葱蒜,放入番茄翻炒
4.番茄炒碎以后放入土豆丝翻炒均匀
5.放入少许生抽翻炒三分钟
6.放入适量盐和十三香调味
7.翻炒均匀即可关火
8.成品图片
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆两个(小的)相克食物 | 番茄一个相克食物 |
葱,蒜适量 | 油,盐适量 |
生抽,十三香少许 |
1.土豆切丝用清水冲洗几遍
2.葱,蒜切好,番茄切成小块
3.锅里倒油爆香葱蒜,放入番茄翻炒
4.番茄炒碎以后放入土豆丝翻炒均匀
5.放入少许生抽翻炒三分钟
6.放入适量盐和十三香调味
7.翻炒均匀即可关火
8.成品图片
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